Mañana finalmente partimos para Bolivia, estamos emocionados y algo nerviosos, al menos yo. Estamos intentando finalizar nuestro equipaje, procurando que no se nos olvide nada. Unos dias atras estuvimos en Sevilla, España con un doble proposito: por un lado motivos personales por asistir al bautizo de mi sobrinita Laura y despedirme de mi familia antes de partir, y por otro asegurarnos de que nos poniamos todas las vacunas necesarias para nuestro viaje.
Respecto al tema sanitario estas son las recomendaciones que nos hizo el atento medico que nos atendio en Sanidad Exterior:
- la vacuna contra la fiebre amarilla es obligatoria, y de hecho necesitas presentar el certificado de vacunacion en algunos de los puntos fronterizos en sudamerica
- la diarrea sera nuestro enemigo numero 1, lo mejor para evitarlas es comer comida caliente o envasada, y fruta solo pelada por nosotros mismos. En caso de padecer diarrea lo mejor es intentar reposar durante 1 o 2 dias y tomar suero oral (de venta en farmacias), un estringente para cortarla y ultra-levura para reponer la fauna intestinal
- respecto a la malaria, no hay vacuna, pero si medicamentos que reducen la probabilidad de contraerla. Estos hay que tomarlos unos dias antes de entrar en la zona de riesgo, durante todo el periodo de permanencia en la zona de riesgo y durante unos 4-5 dias despues de abandonar la misma. El medicamento recomendado por nuestro medico de cabecera fue Proderma, por sus menores efectos secundarios
- el resto de vacunas no son obligatorias pero si recomendadas. Estas son:
* contra la fiebre tifoidea, enfermedad bacteriana que se contrae por la ingesta de agua o alimentos contaminados
* contra la hepatitis A, enfermedad vírica contraída a traves de agua o alimentos contaminados. Se te vacunas de nuevo a los 6 meses ya quedas vacunado de por vida
* contra el colera, ésta es bebible, en dos dosis que se deben tomar separadas por un periodo de 1 a 6 semanas, los efectos de protección duran por 2 años
* contra la hepatitis B, enfermedad vírica transmitida por jeringuillas contaminadas o relaciones sexuales
* contra el tétanos y la difteria, combinadas en una misma vacuna. Se necesitan tres dosis, con la la segunda al mes y la tercera al año, y dura unos 10 años.
El próximo post, ya desde Santa Cruz
Chao
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We are almost ready to go, right now trying to finalise our packing up, what is a bit mad. We are flying to Bolivia tomorrow.
We have just spent a few days in Seville, Spain, to visit Jorge´s family and attend the Christening of his niece Laura. Sevilla, as usual was very nice and pleasant, and very hot, with maximum temperatures around 34-35 C, quite high for October.
South America, here we go!
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